突然ですが、私は大人になった今でもドラえもんが大好きです。
ルックスものび太をいつも助ける優しいところも、時には厳しく毒舌を言うところも全部大好き。いつかドラちゃんと一緒に暮らしたいと思っています(´艸｀*)

本日はドラえもん先生の言葉の中で私が大好きな言葉を紹介します。

色々考えて心のモヤモヤがどうしようもない日もありますが、ドラえもんの言う通り、前向きに進んでいきましょうね！！

本日のブログはKさんのおススメ第２段です！

メンタリストDaigoさん、youtubeチャンネルも持っているんです！知りませんでした。私も今度観てみます👀

音楽が大好きなKさん、来所の際にはいつも新しいおススメの曲を流してくれています。事業所のBGMのセンスがいいのはKさんのおかげです。

今回のブログではKさんおススメの歌手を紹介します。
以下の記事はKさんが書いてくれました！

最近、ゲッターズ飯田さんの言葉がとても良く気に入って毎日見ています。SNSで＃ゲッターズ飯田と検索するとたくさん出てきますので気になった方は是非検索してみてください。

せっかくの人生、いろんなことがあるだろうけどできるだけ楽しく過ごしたいですよね!(^^)!

皆さんも、「すみません」ではなく『ありがとう』を口癖(^^♪

※字が上手な利用者のKさんに書いてもらいました。Kさんありがとう♪

1月9日は風邪の日です。
確かに1月の寒い季節は、体調を崩しやすく風邪をひきやすいので注意が必要なので1月9日が風邪の日かと思いきや、そうではなく、当時の大横綱・谷風梶之助が「土俵上でわしを倒すことはできない。倒れるのは風邪にかかった時くらいだ」と語っていたのですが、10年後、1795(寛政7)年のこの日()1月9日）に谷風梶之助は現役のまま流行性感冒で亡くなってしまいました。

当時は流行性感冒は風邪（たにかぜ）と思われていたことから、あの大横綱が風邪で死んだと風邪の怖さを広めるきっかけになったのです。

そこで、風邪をひかないための心構えとして、やはり1番大切なことは「手洗い」

手洗いうがいとセットにされがちですが、実はうがいはあまり意味がないともいわれています。

むしろ抗菌・抗ウイルス効果があるカテキンが多く含まれる緑茶をよく飲むほうが良いみたいです。

他にも、ビタミンCを多く摂る、首・手首・足首を温めるなどが効果的とされています。

ただ、手洗い以上に大事なのが、ぐっすり寝る事！

風邪ウイルスなど相手にしない程、よく寝て元気な体を作っていきましょう！！