ジャネーの法則に学ぶ、人生を豊かにする考え方

ジャネーの法則

「ジャネーの法則」をご存じでしょうか?

上の表のように年齢が進むにつれ、1年の長さが短くなる感じてしまう現象を指します。

この法則を知ると、「人生は短い」と改めて実感します。

だからこそ、今この瞬間に焦点を当て、できることをきちんとやることが大切です。

とはいえ、すべてを完璧にこなす必要はありません。

他人と比べて慌てたり、急いだりする必要もないのです。

大切なのは「その人のペース」を尊重すること。

どんなにゆっくりでも、一歩ずつ進むことで必ず前に進めます。

「今を生きる」と聞くとプレッシャーを感じるかもしれませんが、小さな一歩でも大丈夫です。

例えば、タイピングだけをやってみる、動画を一つ決めて観るなど、ささやかな行動で構いません。

人生を豊かにするのは、こうした積み重ねです。

あなたのペースで、あなたらしく生きること。それが、長いようで短い人生を最高のものにする秘訣です。

一歩踏み出す勇気が、きっと明日を変える力になります。

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