感染拡大が続く新型コロナウイルスについて、政府が２５日に自宅などで勤務する「テレワーク」や「時差出勤」などの実施を呼びかけたことを受け、鹿児島県内で取り組みを始めている企業があります。鹿児島市に本社を置く企業は、建設現場の業務改善や効率化を図るシステムを開発、提供する会社です。およそ２年前から、働き方改革の取り組みの一環で、システム開発を行うエンジニア職で在宅勤務する「テレワーク」を導入しています。また、新型コロナウィルスの感染拡大に伴い、東京などでテレワークを使った在宅勤務を導入する企業が出始めている中、この企業も２７日から在宅勤務する従業員を増やすことにしたそうです。

この記事を観ていろんな働き方。「通勤時間がなくなったことで自由な時間が増えた」「集中でき生産性が上がった」と働き方の幅が広がったという印象です。

みなさまもお身体大切にお過ごしください。

第５回　就労フェア　のご案内です。

当日ははたらく障がい者を応援するサポーターがいっぱいですよ！！

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日程：２月２７日（木）13：00～16：30

会場：ウェルパルくまもと大会議室

セミナーや障がい者サポート企業・団体の表彰式もあります。

当日は当事業所も参加します。

たくさんの来場をお待ちしています。

漢字の日は、日付　「いい（1）じ（2）いち（1）じ（2）」

（いい字一字）と読む語呂合わせから。日本人ひとりひとりが毎年、

「いい字」を「一字」は覚えて欲しいとの願いが込められている。

毎年、その年の世相を象徴する「今年を表現する漢字」を全国から

募集し、一番多かった漢字を、この日に「今年の漢字」として

京都の清水寺で発表している。その字は清水寺に奉納され、

年末の風物詩となっている。

今年の漢字は何でしょうかね！

今年もあと僅かですね悔いが残らないようにしましょ！！

本日11月26日は「いいお風呂の日」

目的別のお風呂の適温をご紹介します。

• 疲労回復・・・・・42度以上の湯（高温浴）
• 肩こり解消・・・・42から39度（温浴）
• 眠りの質UP・・・・39から37度（微温浴）

お風呂につかることで美肌・美髪効果、冷え性改善、風邪予防にもなるとの事！なんと良い事づくめです♪

忙しい毎日、シャワーだけで済ませがちになってしましますが、お風呂に浸かり、健康に毎日を過ごしましょう！！

ちなみに私は42℃以上の高温浴が好きです＼(^o^)／

先月、京都に行った事を新聞に書きましたが、続きを書きたいと思います。
京都は、交通量がものすごく多く目的地一つ行くにも時間がかかるには驚きました。観光は、5か所に行きました。

まずは、十円玉に描かれている。「平等院」、よくドラマで撮影されている「千本鳥居」、「西本願寺」、「金閣寺」、「清水寺」の5か所です。
どこもものすごく広い場所で、びっくりしました。
私は、神社で、御朱印帳を購入して御朱印を集めました。

そして、行く場所、行く場所の人の多さにも、またまたびっくりしました。

修学旅行の学生や外国人が多かったです。

残念な事は、せっかく京都に行ったのにゆっくり出来なかった事と郷土料理が食べられなかったことです。

良かったことは、神社を回って景色がとっても良かったことです。
残念ながら紅葉は見られませんでしたけど。バタバタな旅でしたが、行って良かったです。今度行く機会がありましたら、ゆっくりと神社を回り、郷土料理を食べたいです。

皆様も、是非1度は京都に行かれることを勧めます。

今日は久しぶりに一日雨が降っていてますね。

私は雨が嫌いで、なんとなくこんな日は気分が落ち込むような気がして原因があるのか調べてみると…。

雨の日の気分の落ち込みは幸せホルモンと呼ばれているセロトニンが上手く分泌量が減ってしまうために起こるそうです。

セロトニンは日照を知覚することで分泌が活性化されるそう！その為にお天気で早起きだと気分もいいわけですね！！

セロトニンは必須アミノ酸であるトリプトファンから作られますので、トリプトファンを多く含む食べ物を摂ることでセロトニンの増加が期待できるそうです。

乳製品、大豆製品、魚、ナッツ類、バナナにトリプトファンが多く含まれています。

雨の日は積極的に摂取して、幸せホルモンセロトニンをたくさん出しましょう！！

11月の中旬になるというのに、お昼は暖かい日が続いていましたが、ついに今日の夜から一気に寒くなるようです。

明日の朝の最低気温は4℃の予想( ﾟДﾟ)

皆さん暖かいお布団の準備をして風邪ひかないようにして下さいね！！