いきなりですが、私はこうみえてお天気に体調を左右されるタイプです。
偏頭痛もありますし、曇りの日は体がだるくてしょうがなくなってしまいます。
今までは体調が悪くなったら空を見上げ曇り空なら『ほーらね、やっぱり曇りだもん』と諦めていました。
最近は台風の影響や季節の変わり目ということもあり、体調が悪い日が多く何か対策はできないかと偏頭痛アプリをダウンロードしてみました。
「頭痛ーる」をApp Storeで (apple.com) （もちろんアンドロイド版もあります！）
その日の注意度だけではなく、時間単位でも注意度をお知らせしてくれます。その日の症状や服薬状況も記録できますので、対策の為の振り返りにも使えます！
偏頭痛持ちの方、是非試してみてください😸
